Bien que des soins des pieds appropriés soient essentiels à notre bien-être physique et psychologique, nous les négligeons souvent jusqu'à ce que des problèmes apparaissent. Le vieil adage « Mieux vaut prévenir que guérir » est particulièrement vrai en matière de soins des pieds. Les douleurs aux pieds peuvent être invalidantes en elles-mêmes, mais elles peuvent aussi entraîner des modifications de la démarche ou de la posture, ce qui peut entraîner des problèmes plus graves aux genoux, aux hanches et au dos.

Être conscient des soins appropriés à apporter aux pieds et disposer des outils nécessaires pour les gérer facilement (voire facilement !) est essentiel pour les garder en pleine forme. Des ongles de pieds bien coupés peuvent prévenir les dommages et les infections. Notre section « Coupe-ongles » fournit des informations utiles sur le soin des ongles et propose des outils adaptés à tous les besoins. Il est également important de protéger et de soigner la peau de nos pieds. Notre section « Lisseurs de pieds et callosités » explique pourquoi nous avons des callosités et comment les aider à agir, tout en préservant le confort et l'esthétique de nos pieds.

Il n'est jamais trop tard pour prendre soin de ses pieds, et c'est particulièrement important pour les personnes souffrant de problèmes circulatoires ou de diabète. Avec quelques outils Sow Good et quelques minutes par jour, nous pouvons tous être sur la bonne voie pour prendre soin de nos pieds… littéralement !